Saisonwechsel 2017

Titel für Friedrich
1. Mai 2017
6 Titel bei den Badischen Frühjahrsmeisterschaften für den RWL
19. Mai 2017
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Hallo liebe Schwimmer/innen,

Das Hallenbad ist ab Sonntag, den 7. Mai 2017 geschlossen.

Wir dürfen jedoch zu unseren normalen Trainingszeiten,
am Montag 08. Mai, Mittwoch 10. Mai und Freitag 12. Mai trainieren.
Somit ist letztes Training im Hallenbad in diesem Frühjahr am Freitag den 12. Mai 2017.

Das Freibad öffnet am Samstag, 20. Mai 2017,
somit ist erstes Training im Freibad am Montag, den 22. Mai 2017.
Das bekannte Lauftraining im Frühjahr findet nicht statt.

Training bis zu den Sommerferien

Trainingsplan und Einteilung im Freibad siehe Trainingsplan rechte Spalte.

Allgemeines

Training im Freibad findet bei jedem Wetter statt! KÄLTE, REGEN, SCHNEE sind keine Ausreden. Sportsachen für Trockentraining mitbringen.

Da es ab Mitte August schon relativ dunkel ist, werden alle Trainingszeiten ab dem 28. August um 30 min vorverlegt. Weitere Einteilungen werden dann im Freibad festgelegt.

Hinweis
Wer kein Training hat, darf mit der Trainingskarte die Bäder nicht nutzen. Bitte dann den normalen Eintritt bezahlen. Nicht über Zäune und Drehkreuze usw. klettern!

Nach den Sommerferien

Bis das Hallenbad geöffnet wird, findet Gymnastik und Lauftraining auf dem Trimm-Dich-Pfad statt. Nach den Sommerferien, wenn das Freibad schon und das Hallenbad noch geschlossen ist, treffen wir uns wieder bei jedem Wetter am Montag, Mittwoch und Freitag, um 18.15 Uhr direkt auf dem Parkplatz beim Trimm-Dich-Pfad, zum Laufen und zur Gymnastik.
Montag und Freitag für alle (Gruppe 0 bis E(Ä)ltern) sowie am Mittwoch für diejenigen, die mindestens 2 Runden ohne Probleme auf dem Trimm-Dich-Pfad alleine durchjoggen können/dürfen.
Die Trainingseinheit wird etwa 75 bis 90 Minuten dauern.
Voraussichtlich erstes Treffen nach den Sommerferien am Montag, den 12. September 2017

Verantwortliche
Montag = Andi/Silke/Ammon
Mittwoch = Andi
Freitag = Ingo/Aurelia

Das Hallenbad öffnet wahrscheinlich am Montag, den 25. September 2017, da beginnen wir mit dem Hallentraining.
Aktuelle Infos dann beim Lauftraining.

Am 7./8. Oder 15./16. Oktober 2017 sind dann schon die Bezirksmeisterschaften in Lörrach, wir brauchen Betreuer / Kampfrichter / Helfer!!

Mit sommerlichen Grüßen

Euer Trainer-Team

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Trainingszeiten 2017

im Freibad ab

22. Mai – 26. Juli 2017

 

Montag Gruppe Trainer
17.30 18.00 Bahn 1 0 + 1 Andreas Pannach
17.30 18.45 Bahn 1 2 und 3 Ab 18.00 Uhr Andreas Pannach,

Erste ½ Std. Spiel / Gymnastik (Silke Esposito)

18.15 19.45 Bahn 1 4 + 5 Andreas Pannach, Erste ½ Stunde Spiel und Gymnastik (Anja Friedrich)
19.45 21.00 Bahn 8 E(Ä)ltern Plan von Claudia Pannach
19.15 21.00 Bahn 1 – 7 6 + 7 Andi Pannach
Mittwoch
18.00 18.45 Bahn 1 2 und 3 Veit Vogel / Björn Friedrich
18.45 19.45 Bahn 1 4 Veit Vogel / Björn Friedrich
19.15 21.00 Bahn 1 – 8 6 + 7 Veit Vogel / Andreas Pannach
Donnerstag
19.15 21.00 Bahn 1 – 2 6 + 7 (Plan Andreas Pannach / Claudia Pannach)
Freitag
17.00 18.00 Bahn 1 0 + 1 Anja Friedrich, (ab 17.30)

Erste ½ Std. Spiel / Gymnastik (Silke Esposito)

17.45 18.45 Bahn 1 2 + 3 Ingo Wilhelms + Aurelia / Erste 1/4 Stunde Gymnastik
18.30 19.45 Bahn 1 4 + 5 Ingo + Aurelia / Erste 1/4 Stunde Gymnastik
19.45 21.00 Bahn 8 E(Ä)ltern Plan von Veit Vogel
19.15 21.00 Bahn 1 – 7 6 + 7 Rupert Saumweber

 

In den großen Sommerferien hat die Gruppen 0 und 1 kein Training und die Gruppe 2, 3 und 4 werden zusammengefasst, Anfangszeit 18.45 Uhr. Wir trainieren bei jedem Wetter! Es wird ein separater Plan ausgegeben.

Ansprechpartner:

Andreas Pannach      (Abteilungsleiter)                                 Tel.: g. 07621 / 16 86 96

 

Stand 24.04.2017

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